身上出现长痘痘症状，首先需要保持局部皮肤清洁，饮食上以清淡、易消化为主，在清洁皮肤的时候可以使用祛痘护肤品，来缓解痘痘现象，若是没有效果可以外用维A酸类药物，若是身体存在内分泌失调的现象，还可以遵医嘱服用中成类药物调理体内激素水平，减少皮脂分泌，缓解长痘痘症状，若合并感染还可以遵医嘱外用抗生素软膏治疗。在患病期间避免熬夜，保持情绪稳定，以免影响病情恢复。