冬天寒冷，气候干燥，很多人会出现皮肤搔痒、脱皮等现象；这多是因为天气寒冷，人体皮肤的汗腺收缩，分泌的汗液减少，造成皮肤得不到滋润，从而出现干燥脱屑的问题。

除了皮肤疾病，一些容易引起皮肤干燥脱屑瘙痒的其他病因，也不容忽视，比如经常失眠，糖尿病，贫血，甲状腺功能的异常，都可以导致皮肤微循环和汗腺的功能失常，从而出现瘙痒的现象；还有空气中一些异物刺激、过敏原的刺激，都可以引起皮肤敏感，导致出现风团或瘙痒。

人体内的阴血有滋润皮肤及四肢百骸的作用，如果阴虚体燥、阴血亏虚，就会出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒的症状，阴血亏虚的人多数还会伴有头晕、心悸、口干舌燥、耳鸣盗汗、大便干结、心烦失眠等问题；养生治疗以滋阴养血、润肺润燥为主，可选择的方药比如六味地黄丸、四物汤、增液汤等。

另外，冬天寒冷，寒凝血脉，是容易出现气血的循环障碍，尤其老年人，淤血的现象可能会比较严重，所以瘙痒的现象在老年人身上也会出现的比较频繁；治疗需要活血通脉，可以使用田七、丹参、当归、桃仁、红花等药材，以改善血液的循环，对皮肤的瘙痒有一定的帮助。

还有阳气亏虚的人，阳气不足，体内的汗液蒸腾功能失常，升发无力，容易导致风寒痹阻皮肤，多会出现怕冷乏力、四肢冰凉、皮肤干燥瘙痒的问题；治疗以温阳补气、祛风散寒为主，常选用的方药，比如附子理中丸、补中益气丸、麻黄附子细辛汤等。

年轻的人群，如果平常辛辣肥腻食用过多，可引起皮肤血热或湿热的状态，血热生风导致瘙痒，经常伴有口干口苦、心烦气躁、小便短赤、大便干结等症状，治疗以清热祛湿为主，常选用消风散或二妙丸、四妙丸等方药治疗。

在以上辨证的基础上，我经常选择加入白蒺藜、蝉蜕、乌梢蛇、徐长卿、路路通、白藓皮等药物，都有很好的祛风止痒的功效。