锁骨断了手术后大概需要三个月的时间才可以恢复正常，但是具体恢复时间还需要根据骨折的严重程度和术后的恢复情况才能判断。建议骨折后一个月后可以在医生的指导下适当的进行肩关节活动，比如肩关节旋转或上抬，患者还要对局部进行热敷或烤电治疗。术后三个月之内要避免提重物，这段时间不能进行剧烈的运动。饮食方面要多吃钙和蛋白质含量丰富的食物，比如骨头汤、虾、鸡蛋、牛奶等。