怀孕初期可以喝鱼汤。鱼汤中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁、氨基酸等，营养价值较高，进食后可以补充机体所需的能量，有利于胎儿的生长发育。其次蛋白质属于优质蛋白质，比较容易消化吸收，适合孕妇以及体质虚弱的人群食用。此外鱼汤可以促进血液细胞增殖，预防贫血的症状，经常食用还可以预防缺钙。妊娠期间需要注意营养均衡，也要多进食富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、猕猴桃等。