一喝牛奶就拉肚子，首先考虑有可能是饮用牛奶的方式不对，例如你空腹饮用牛奶或者是大量饮用冰镇的牛奶。其次还要考虑乳糖不耐受的可能性，是因为患者的体内缺乏乳糖酶引起的。建议：你最好去医院进行胃肠道检查，如果你属于乳糖不耐受的人群，平时是不能饮用牛奶的，可以选择没有乳糖的奶粉，以免出现腹泻的症状，适当再配合乳酸菌素片一起调理肠道的菌群。