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保肝护肝的食物和水果有哪些_1

建议患者平时可以吃些豆制品,例如豆腐、豆干、豆浆等,其中含有大量的蛋白质以及多种矿物质,还含有维生素B以及少量的碳水化合物,同时还含有丰富的氨基酸,进入人体后可提高肝细胞活性,保护肝脏功能。另外,患者还可吃些葡萄、西瓜、橙子等富含维生素C的水果,其中含有丰富的维生素C,具有抗氧化、排毒的作用。患者日常食用可减轻肝脏代谢负担,提高机体免疫力。

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