女性腹股沟痛治疗的办法有以下几种：第一种、冰敷来缓解患处的红肿热痛的感觉，针对于肌肉拉伤或过度运动导致腹股沟疼痛，可以起到缓解的作用。第二种、热敷，针对局部肌肉痉挛导致的腹股沟疼，热敷可以促进血液循环，缓解疼痛。第三、对症用药，因为造成腹股沟疼痛的病因不同，治疗方法也不同。如果是因为盆腔炎、宫颈炎、外阴炎导致的腹股沟疼痛，可以通过药物的治疗来改善病情。