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血糖高可以吃苹果吗_1

血糖高的患者在血糖控制比较好的情况下,可在两餐之间适量食用苹果。若是患者血糖控制不好,不建议食用苹果。苹果中含有苹果酸、纤维素、维生素、果糖等营养物质,患者适量进食,可给身体补充营养,促进排便。若是患者在饭前进食苹果,需减少主食的摄入,防止造成血糖升高。血糖高的人群平时可以使用含糖量较低的食物,例如苦瓜、黄瓜、西红柿、白菜、青菜、冬瓜、苋菜、紫甘蓝等。

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