跟骨骨折60天通常可以下床走动。人体根骨主要是由于大量骨松质组成的，在骨折后愈合周期大概在三周左右，但由于跟骨属于下肢负重骨，在站起行走的时候会承受较大的压力，所以即使是骨骼愈合最好也再过三周左右，也就是骨折后六周左右就可以适当下床活动了。在骨折后六十天还可以用热水泡脚，并在医生的指导下进行功能锻炼，饮食上多吃点含有钙元素的食物，对身体恢复有好处。