白天一直困想睡觉可能是夜间没有休息好，睡眠质量不高或彻底失眠导致的。平时工作和生活压力比较大、身体过于劳累就会影响夜间的睡眠质量，患有焦虑症、抑郁症的人群也容易出现失眠。如果晚上睡眠质量尚可白天还犯困，可能是感冒、创伤性脑损伤、恶性肿瘤、维生素缺乏等原因有关；也可能是服用某些药物引起的不良反应。白天犯困还可能与季节以及当时所处的环境有关。
2026年02月10日
白天一直困想睡觉可能是夜间没有休息好，睡眠质量不高或彻底失眠导致的。平时工作和生活压力比较大、身体过于劳累就会影响夜间的睡眠质量，患有焦虑症、抑郁症的人群也容易出现失眠。如果晚上睡眠质量尚可白天还犯困，可能是感冒、创伤性脑损伤、恶性肿瘤、维生素缺乏等原因有关；也可能是服用某些药物引起的不良反应。白天犯困还可能与季节以及当时所处的环境有关。
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