男士脸上长痘痘，首先需要养成良好的生活作息，避免熬夜，按时休息。其次，应该注意饮食合理性，多吃清淡易消化的食物，忌辛辣刺激油腻饮食。如果皮肤出现红色丘疹，可以外用消炎药膏，例如夫西地酸软膏、克林霉素凝胶等药物治疗。如果皮肤出现粉刺，可以外用维A酸软膏治疗。日常需要注意个人卫生，保持面部皮肤清洁，多用清水清洗。同时，需要保持良好的心情，学会调节不良的情绪。