眼睛里存在红血丝，首先需要明确病因，如果是经常熬夜，或者眼部过度疲劳引起的表现，则在休息后可自行缓解，在平时不要经常熬夜，可以使用毛巾热敷眼部，促进局部的血液循环。但如果是细菌感染引起的结膜炎或者角膜炎等，则可以在医生的指导下使用抗生素类药物来治疗，不要长时间看手机或者电脑等电子产品。在平时不要经常用手揉眼睛，并且需要积极进行眼保健操。