孕妇吃青鱼对胎儿比较好。因为青鱼中含有大量的蛋白质、维生素和微量元素等营养物质，具有养肝明目和扩张血管的作用，有利于预防妊娠高血压的发生；适量的食用鲫鱼对胎儿也比较好，鲫鱼中含有大量的微量元素和矿物质等成分，能够缓解妊娠所带来的不适感并且补充体内所需营养，有利于促进胎儿更好的生长和发育。平时在食用鱼的时候要控制摄入量，按时进行产检。