想要有效的预防宫颈癌，首先，需要养成良好的生活习惯，多注意个人卫生，避免发生不洁的性生活。还要及时的戒烟，适当的进行一些运动，增强自身免疫力。其次，需要定期的进行宫颈癌筛查，主要是宫颈以及阴道的细胞学筛查和HPV检测筛查。并且，患者还可以接种HPV疫苗，都可以很好的预防宫颈癌的发生。如果查出了宫颈癌的情况，患者需要及时的进行治疗，避免耽误病情。