打鼾的患者可以在睡觉时选择侧卧位改善打鼾症状，打鼾伴随呼吸暂停情况的患者可以选择无创正压通气治疗，通过面罩将病人与呼吸机相连，辅助患者完成通气过程。部分有手术适应症的打鼾患者可以考虑进行手术治疗，但是要注意手术可能留下疤痕。另外因为过度肥胖导致打鼾的患者，要注意减脂，可以增加体育运动，同时减少油腻、高热量、高糖分食物的摄入。