当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

夏季上火牙龈肿痛怎么办

1、夏季上火牙龈肿痛怎么办

首先,对于实火引起的牙疼,应该帮助消除实火,可以取新鲜的苦瓜,炸成苦瓜汁,过两小时后把苦瓜的汁国旅出来,根据自己的口味加入稍许的白糖,然后直接口服,每天服用三次,苦瓜具有清火解毒的功效,对于降火是很有效的。

其次,如果是虚火引起的牙痛,可以做一道莲子百合粥来食用,只要取百合和莲子加上大米,用煮粥的方法一样煮好,等到稍微凉些了就食用,可以替代每天早上的早餐,莲子和百合都是有清凉解火的功效的,对于降火很不错。

最后,如果牙疼症状比较重的,应该采取措施先止住牙疼,可以进行大蒜头外敷的办法,将大蒜头剥皮洗干净后捣成泥,加热过后敷在牙龈上,这样可以有效的止住牙疼,或者采用冰敷的办法,用毛巾把冰块包住,敷在接近牙疼部位的脸上,也会有所好转的。

如果上述方法效果都不明显的话,那么应该果断去找医生检查治疗了。

2、夏季上火可以通过穴位按摩清火

夏季上火可以用身体上的穴位来帮助火气排出。合谷穴:平时说的虎口就是了,拇指与食指之间。平时多按摩刺激虎口,力度在自己可以接受的范围就可以。无论在哪里有空的时候按按这个穴位,很方便的,而且效果明显。

3、夏季上火牙龈肿痛的症状

夏季上火牙龈肿痛怎么办
(图片来源网络,侵删)

急性牙痛的首要表现为:牙龈红肿、淋巴肿痛、牙根钻心的疼、牙齿儿碰不患上,远远超过龋齿和牙周炎导致的牙疼,一般伴有舌苔黄厚、口苦、发热、便秘或者大便不顺畅等全身症状。

神经性牙痛的表现为:痛点不明显,满口牙呈放射性阵痛,使劲咬牙,疼痛反倒减缓。有点象急性牙周炎牙痛,牙龈会有肿胀现象,但手按压不痛,牙齿儿松动明显。

如何预防牙龈肿痛

1、刷牙尽量温柔一点,避免伤害恶化。另外,刷牙也要有一定的技巧,首先,继续轻轻的刷,不要太用力,用力容易直接造成肿痛牙龈的伤害,出血,导致恶化。如果你的肿痛比较严重,可以在刷牙的时候,避免去刷肿痛部分或是直接盐水漱口来代替刷牙也是可以的。

2、早晚刷牙用温水或盐水,避免冷水的刺激。保持口腔的清洁很重要,避免食物残渣引起更多的感染发炎。秋冬季节里,水温也是比较低的,冷水的刺激会对肿痛的牙龈有一定伤害,因此,一般都会采用温水来刷牙漱口,也可以适当的放点点盐,用盐水刷牙也不错的选择。

3、睡觉前不要东西,特别是甜食。在晚上晚饭后刷牙之后,就尽量不要进食了,特别是甜食。如果有吃的话,就一定要再吃后,再次刷牙,注意保持睡前口腔的干净,如果食物残渣残留一晚上,对肿痛炎症会产生非常不利的影响。

可缓解夏季牙龈肿痛的养生食物

1、我国中医指出甘蔗味甘性寒,并且还有着非常有效的清热生津、下气润燥作用。因此我国民间经常将甘蔗作用于患有热病津伤、心烦口渴、反胃呕吐等人群,并且治疗效果十分的明显有效。

2、牙龈肿痛除了是因为上火所致之外,如果人体中长时间缺乏维生素同样会引起,而苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。因此在平时生活中可以多吃点苹果等富含有维生素的食物。

3、我国中医认为荸荠味甘性寒,适当食用可很好的起到清肺胃之热作用,不仅如此荸荠还具有极为有效的化痰消积功效。现代医学研究发现,荸荠中所含有的营养物质还具有治疗痔疮、大便下血等肛肠疾病。

4、西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分,能增大尿素形成,而导致利尿作用。有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉等。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 心理咨询师证考完有用么嘛现在考什么内容
  • 在韩国考面点师证怎么考
  • 理疗师证的作用与用途是什么
  • 人社部的中医康复理疗师证书有用吗多少钱一个
  • 心理咨询师证考取时间是几月份开始算的呢
  • 健康管理师证在家考试怎么报名
  • 心理咨询师证书考试形式有几种类型的题库
  • 催乳师到底有没有职业资格证
  • 心理咨询师证用途有哪些方面的内容是什么
  • 宠物美容师证叫什么名字好听点呢
  • 催乳师证国家承认吗现在有用吗
  • 劳务局中医理疗师证好考吗
  • 健康管理师证用在什么地方
  • 人社部 心理咨询师证书办理条件是什么意思
  • 花卉园艺师四级证有什么用吗
  • 卫生局发的康复理疗师证
  • 心理咨询师证试题内容是什么意思啊
  • 心理咨询师哪个证比较有用
  • 康复理疗师证的用途和作用是什么意思呀
  • 考康复理疗师证考试内容有哪些
  • 生殖健康理疗师证书有用吗现在考什么科目好
  • 老年护理师证书含金量高不高呢怎么看
  • 去哪里学瑜伽师证比较好一点
  • 国家中医康复理疗师证怎么考的啊
  • 高级康复理疗师证报名条件及流程表格
  • 考产后康复师证书具备条件
  • 中级财务管理师证考哪些科目内容
  • 中医小白能考康复理疗师证吗多少钱啊一年考几次
  • 高级美容师证题目
  • 养生馆中医理疗师证怎么考
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2调理师证.理疗师证.健康管理师证.家庭教育师证.烹饪师证.食疗师证.药膳师证.心理咨询师证.康复理疗师证.足疗师证咨询申老师吧