早上起床吐痰带血白天没事需要找到病因后对症治疗，如果是因为呼吸道感染导致咽喉部位毛细血管破裂导致的吐痰带血，需要积极消除炎症感染，可以根据导致炎症感染的原因进行用药，平时需要注意多喝水，晚上睡觉时候保持室内空气的湿度以免因为气候干燥导致毛细血管破裂。如果是体内存在结核杆菌导致的咳血，需要检测发生结核的部位，使用抗结核的药物清除体内的结核缓解咳血的症状。