艾叶中含有丰富的艾叶油、反式苇醇、脂肪、蛋白质等多种营养物质，适量食用可以有效的起到抗菌消炎、对抗感染的作用，还能驱寒除湿、增强免疫力、消除疲劳、缓解不适症状。艾叶还能起到缓解慢性支气管炎的症状的作用。若是使用艾叶泡水，还可以治疗宫寒，有利于月经通畅，具有缓解痛经的作用。一般过敏体质以及体质虚寒等患者不建议食用艾叶，可能会加重不适症状。
2026年02月09日
艾叶中含有丰富的艾叶油、反式苇醇、脂肪、蛋白质等多种营养物质，适量食用可以有效的起到抗菌消炎、对抗感染的作用，还能驱寒除湿、增强免疫力、消除疲劳、缓解不适症状。艾叶还能起到缓解慢性支气管炎的症状的作用。若是使用艾叶泡水，还可以治疗宫寒，有利于月经通畅，具有缓解痛经的作用。一般过敏体质以及体质虚寒等患者不建议食用艾叶，可能会加重不适症状。
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