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孕初期注意事项及禁忌

孕妇在怀孕初期要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,避免进食辛辣、刺激、油腻的食物,饮食要清淡,可以多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质、维生素类的食物。注意避免随意服用药物,身体出现不适要及时去医院进行检查,避免接触放射线等有害物质,以免对宝宝的生长发育造成不良的影响。孕妇还要定期去医院进行产检,及时了解宝宝生长发育的情况。

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