正常情况下，两岁小宝宝的饮奶量是在400-500毫升左右。因为两岁宝宝的饮食是以软烂的饭菜为主，所以要避免饮奶过量，否则很容易导致宝宝出现积食、营养不良的现象。虽然奶制品当中含有丰富的钙元素、铁元素、蛋白质等营养物质，有利于促进宝宝骨骼的发育，但无法满足宝宝日常的能量需求。宝宝从米饭、蔬菜、水果中获得的各类营养物质，更有利于宝宝健康发育。因此，适当给宝宝饮奶即可，避免过量。