脚受伤出现水肿症状，患者可以在受伤四十八小时内冷敷，促进血管收缩减轻出血、水肿等症状；其次，患者可以选择受伤七十二小时后热敷，促进局部组织液、血液吸收缓解水肿症状；患者还可以适当抬高患肢，促进脚部血液回流，有一定改善脚肿的效果。另外，上述方式无法缓解或者是病情严重的患者可以在医生指导下使用利尿消肿的药物治疗，常用药物有呋塞米、甘露醇、托拉塞米等。