十岁来月经，考虑是性早熟的表现。性发育提前会出现身高的快速增长，导致骨骺线提前闭合，进而影响孩子的最终身高。性早熟还会导致孩子出现心理上的变化，可能会出现早恋等问题。如果女孩在十岁就来月经，家长一定要告诉孩子需要注意在月经期间避免进食生冷以及辛辣刺激性的食物，或者是高热量高脂肪的食物，以清淡的饮食为主，注意腹部保暖，注意孩子的私处卫生，及时更换卫生巾。