一般在男性60岁之后会丧失性功能，但是具体的时间与个人的体质、饮食的习惯等多方面的因素有关。如果平时的体质不好，则可能会提前失去性功能。如果体质很好，性功能可能终生都不会消失。所以男性平时需要增强个人的体质，此时需要多吃蛋白质以及维生素含量丰富的食物，常见的有牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜以及水果等，还需要适当进行有氧运动，例如游泳、慢跑等。
2026年02月10日
一般在男性60岁之后会丧失性功能，但是具体的时间与个人的体质、饮食的习惯等多方面的因素有关。如果平时的体质不好，则可能会提前失去性功能。如果体质很好，性功能可能终生都不会消失。所以男性平时需要增强个人的体质，此时需要多吃蛋白质以及维生素含量丰富的食物，常见的有牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜以及水果等，还需要适当进行有氧运动，例如游泳、慢跑等。
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