小腿肌肉萎缩后可以先适当的热敷、按摩局部肌肉，通过针灸、推拿等方法促进局部的血液循环缓解腿部不适，之后可以积极的进行康复锻炼促进肌肉功能慢慢恢复。每次锻炼身体的强度要适宜，避免剧烈的运动导致局部肌肉劳损、拉伤影响肌肉萎缩的治疗。平时还需多吃含有优质蛋白质的食物，比如禽类、蛋类、鱼类等食物为肌肉的恢复提供充足的原料。患者要定期去医院复查，确定肌肉萎缩恢复情况。