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2026年02月12日

产后多久可以吃香蕉

如果产妇是顺产，在身体没有异常的情况下，生产后的第二天就可以食用香蕉，但是要注意不要一次性吃太多，而且要避免在空腹时食用香蕉。如果是剖宫产的产妇，需要在排气后才可以食用。剖宫产的产妇产后身体较为虚弱，排气后可以先进食流食或是半流食，在食用香蕉时可以将其切成小块。香蕉富含大量的纤维素和维生素，可以促进肠道蠕动，有助于预防产后便秘。

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