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怎么让腿变直_1

想要腿变直,可以通过每天锻炼的方法将其修正,比如靠墙站立、腰和腿挺直,每天坚持锻炼,在一段时间后会有很好的效果;当然也可以滑旱冰,能够减少腿部脂肪,对腿直也有一定的帮助。在日常需要减少翘腿的习惯,当然也可以做瑜伽运动,可以锻炼身体平衡感,并且对腿部有拉伸作用。另外还可以在小腿中间夹书本,能够维持腿型,对于天生有罗圈腿的人群,可以通过手术的方法治疗。

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