总是咳嗽有痰，可能是因为呼吸道有炎症或者患有上呼吸道感染，而引起咳嗽咳痰。首先，可以通过抗生素的应用，来治疗细菌感染所造成的肺炎、支气管炎等。同时，应用化痰药物来进行调治，使病情好转。其次，可以用雾化吸入的方式治疗，主要有地塞米松、庆大霉素、糜蛋白酶等，需要在医生的指导下进行应用。最后，在饮食上可以多喝水，多吃一些蔬菜、水果，易消化的食物，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。