肺炎的恢复期需要依据肺炎的严重程度来决定。一般情况下，肺炎程度轻，一周左右就可以恢复。如果肺炎情况比较严重，大约需要一个月左右恢复。另外，年轻人身体素质比较强，肺炎恢复起来比较快，最多半个月就可以恢复。年纪大的人身体素质比较弱，恢复起来比较慢，一般需要1-2个月才可以恢复。肺炎的恢复过程是指体内细胞清除细菌，代谢产生废物，然后通过咳嗽咳痰把有害物质排出。在肺炎恢复期间，患者饮食要注意，多吃清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激的食物。同时注意保暖，防止感染，多喝水加快体内物质排泄。可以进行适当的运动，增强身体免疫力。