怀孕初期腰疼肚子疼，可以适当的用手对腰部进行按摩，改善局部肌肉的疲劳感、促进局部的血液循环，从而缓解疼痛感。其次，近期要以静养为主，减少站立的时间，避免过度劳累。后续一般随着孕期时间的增长，腰痛腹痛的症状就会逐渐的得到缓解。如果腹痛的程度比较严重，则属于异常的现象，可能是因为先兆流产的情况引起的，也可能是因为患有宫外孕等原因造成的，需要及时就诊检查。