对于宫寒伴有气虚、血虚情况的女性，可以在医生指导下服用一些补血益气、温宫散寒的药物进行调理，如艾附暖宫丸、当归丸、黄芪精、生脉饮、阿胶糕、温经汤、桂枝茯苓丸、金匮肾气丸、八珍汤等。平时要注意尽量吃一些温热性质的的食物，如桑葚、枸杞、红枣、红糖、糯米、山药、羊肉、银耳、花生、核桃等。生活中还可以经常用热水泡脚，适当运动，促进身体气血运行，缓解气血不足和宫寒的情况。