酸枣仁能够治疗失眠，酸枣仁具有宁心安神、补心养肝的功效，能够治疗虚烦不眠、惊悸多梦等，也可以在医生的指导下配合使用甘草、知母、茯苓、芎?煎服，治疗的效果更佳，还可以口服枣仁安神颗粒、复方枣仁胶囊等中成药进行治疗，高血压患者适当的服用酸枣仁能够辅助降血压。失眠患者平时应避免食用含有咖啡因的食物，例如浓茶、咖啡等，保持心情愉悦，避免过度劳累，适当的进行运动。