艾草贴肚脐具有活血通络、温经止痛、健脾益胃、散寒去湿等功效。可以促进机体的血液循环，增加机体的代谢，提高免疫力。还可以促进胃肠道蠕动，增加消化能力，缓解食欲不振的症状。还可以调节内分泌功能缓解女性经期的月经不调、痛经的症状，能够排出体内的寒气，缓解手脚冰凉等不适的症状。还可以调理神经，促进睡眠，缓解疲劳。有利于增强记忆力，改善脑部的功能。