酒精本身就属于辛辣和刺激性食物，饮酒过多容易刺激胃肠道黏膜，从而引起腹泻的症状。也有可能是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠易激综合征等疾病导致的，或者是肠胃功能紊乱导致的。建议多饮水，以增加排尿的次数，促进酒精从体内排出，必要时到正规的医院做检查，如果是胃溃疡引起的，可在医生的指导下服用奥美拉唑、阿司匹林肠溶片等药物治疗，另外要保持饮食的清淡，不要进食辛辣和刺激的食物，避免加重胃肠的负担。