头发没干，睡觉头痛的患者可以用吹风机吹头皮，用指腹轻轻的按摩头皮，促进头部血液循环，缓解疼痛的症状；其次，头发没干睡觉，很容易受到风寒侵袭，因此患者可以喝一杯生姜红糖水，祛风散寒，促进病情的恢复。患者应避免空调风直吹头皮，以免加重疼痛的症状。如若患者疼痛症状严重，必要时可以服用布洛芬，减轻疼痛。患者平时洗完头发后需要及时的吹干发根部，避免反复出现头痛的现象。