空腹查血一般空腹的时间是在8小时以上，以免由于饮食影响相关的检查结果。目前需要空腹查血的项目有肝功能、肾功能、血糖、血脂、心肌酶、抗O、类风湿因子、血离子等。在检查的前一天以清淡的饮食为主，常见的有面条、米粥等，避免吃油腻的食物或甜食，此外还不能喝酒。您平时应该定期去医院体检，关注机体的健康状况。在日常生活中积极运动锻炼，例如跑步、游泳等，增强机体的免疫力。