一般应该用鼻子进行呼吸，也有在特殊情况下，会用嘴呼吸，但是用鼻子呼吸比用嘴呼吸会更好一些，主要表现在以下方面：一、通过鼻子呼吸，可以对空气进行加温、调湿，以免空气直接吸入气管，造成咽喉炎、气管炎等疾病的出现。二、用鼻子呼吸，还可以过滤空气中的微生物、细菌、病毒，还能阻挡空气中的粉尘、灰尘直接吸入肺内。三、用鼻子呼吸可以保持嗅觉，但是用嘴呼吸，空气是不能到达鼻腔，会导致患者嗅觉下降。第四、用鼻子呼吸可以保持正常人的面容形态，如果总是张嘴呼吸，容易形成腺样体面容。