左后脑勺疼的原因与很多，可能时由于很多原因导致。常见的原因可能时因为脑血管痉挛导致，多是由于长期休息不好、过度的熬夜以及失眠等所致。另外，还有可能时由于高血压引起，当血压升高时，由于血液对血管的压力增加，会导致头疼。此外，还有可能是由于脑出血以及脑梗塞引起。日常应注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜以及过度劳累。饮食要多吃新鲜蔬菜以及水果。