怀孕三个月出现宫缩症状是否正常，需要结合身体其它症状判断。若是宫缩没有规律性，持续时间较短，且不存在腹痛及阴道出血等症状，多属于正常现象，一般是假性宫缩导致的，对孕妇身体及胎儿发育并不会造成影响，无需过于担心，但若宫缩持续时间较长，并伴有阴道出血、腹部不适等症状，则考虑是受到先兆流产影响造成的，需要给予高度警惕，及时就医检查，明确病因再对症处理。