如果奶阵来了之后不及时喂奶，奶水便会呈喷射状快速流出，并且乳房会伴有胀痛感。奶阵来的时候及时给孩子喂奶，如果孩子处于不饿的情况下，应使用瓶子将不使用的奶水储存起来，母乳是孩子最好的营养来源，应避免母乳的浪费。日常生活中应做好乳房的护理，并保持乳房的清洁与卫生，避免滋生细菌而引起感染。饮食方面应以清淡且具有营养价值的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。