甲沟炎，自己治疗时首先需要用碘伏对其进行消毒，然后可以口服抗生素或者是喹诺酮类的药物治疗，比如头孢拉定、阿莫西林等，当然在日常也需要穿着宽松的鞋子和袜子。其次也需要将脚指甲多余的部位用剪刀去除，如果甲沟炎严重，还是建议去医院的皮肤科就诊，可能需要给予手术的方法，将指甲部位拔除，让新的指甲长出。另外在手术后新的指甲长出，需要及时将多余的指甲剪掉，预防指甲再次长在肉里面。