心慌失眠和情绪有关，如最近精神生活压力大、情绪波动幅度大等，就容易导致植物神经紊乱，从而出现这种症状，其次患有心血管疾病，或患有焦虑症等也容易出现这种现象，还有作息时间紊乱，也容易影响睡眠质量。此时需要先调整好生活饮食习惯，并可以入院检查明确病因再对症治疗，如植物神经紊乱可以使用营养神经的药物，若是焦虑症可以使用抗焦虑药物来缓解病情。