月子期间是可以使用面膜的，可以选择补水类型的，尽量避免选择美白、淡斑的面膜，这些面膜中可能会含有激素甚至铅、汞等对人体有害的物质，使用后可能会进入产妇的皮肤引起乳汁的质量，在敷面膜的时候最好用热水烫一下，以免面膜过凉刺激面部。月子期间要注意个人卫生，保持会阴部的清洁，多喝含有蛋白质的汤类，保持饮食清淡，忌食辛辣刺激、生冷的食物。