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孕妇能吃柿饼么

孕妇可以适当的吃柿饼,中医上认为柿饼味甘、涩,性寒,具有润肺、涩肠、止血的功效,其中含有糖分,食用后能够缓解焦虑、烦躁等不良的情绪,其中含有维生素C和维生素A,能够改善机体免疫力、抗氧化、促进新陈代谢,促进胎儿视神经的发育,应避免过量的使用柿饼,以免刺激胃肠道出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。怀孕期间应保持均衡的饮食,避免过量的食用辛辣刺激、生冷的食物。

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