首先在做完无痛人流之后一定要注意卧床休息，不能进行重体力活动；其次还要观察有无流血情况，三到四天正常，如果流血超过一星期并伴有疼痛，应该及时到医院进行复诊，若以上的情况都没有出现，记得一个月后到医院复诊；一个月内禁止性生活，后期同房要避孕，避免意外怀孕。最后就是注意身体的调养，保持良好的心情，加强营养的摄入，多吃补血的食品，促进身体的恢复。