下巴上长了又大又硬的痘痘，一般是进食过多辛辣和刺激的食物引起的，也与长期熬夜、精神压力过大、个人卫生没有做到位等原因有关，同时不排除是毛囊炎、皮脂腺囊肿等皮肤疾病造成的。建议涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏，涂抹在局部，可促进痘痘的消退。另外平时要保持良好的生活习惯和饮食习惯，首先要保持充足的休息时间，不要熬夜，也不要过于劳累，多吃些富含维生素的食物，可促进皮肤的恢复。