不贫血但是出现了头痛以及头晕的现象，首先考虑是由于神经系统的疾病所致，常见的有脑供血不足、颅内占位病变、脑动脉硬化等；还可以考虑是由于高血压导致的血管收缩所致；但存在鼻窦炎、青光眼、颈椎病等疾病时，也会出现这种现象；此外不排除是由于神经衰弱引起的，与情绪的波动起伏大、工作压力等因素所致。在出现头痛头晕的现象后，多休息，进行局部的热敷以及按摩。