血糖高的人是可以吃圣女果的,圣女果的含糖量并不是很高,而且其中含有丰富的维生素C,适量的吃圣女果并不会导致血糖有太大波动的,不过患者要注意最好是吃大的西红柿,其中的含糖量比圣女果还要低。其次患者还可以吃些其他升糖指数低的水果,例如苹果、葡萄或者是无花果等,一定要按时去医院监测血糖的变化,如果达到了糖尿病的标准,就要遵医嘱服用降血糖的药物。
2026年02月12日
血糖高的人是可以吃圣女果的,圣女果的含糖量并不是很高,而且其中含有丰富的维生素C,适量的吃圣女果并不会导致血糖有太大波动的,不过患者要注意最好是吃大的西红柿,其中的含糖量比圣女果还要低。其次患者还可以吃些其他升糖指数低的水果,例如苹果、葡萄或者是无花果等,一定要按时去医院监测血糖的变化,如果达到了糖尿病的标准,就要遵医嘱服用降血糖的药物。
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