吃东西恶心反胃，患者需要停止进食，以免进食后对胃部再次形成刺激，加重恶心、反胃的症状。如果女性有正常的性生活，在月经推迟一周的情况下，考虑有怀孕的可能，患者需要到医院测血HCG，明确是否怀孕。如果排除怀孕，多考虑是胃炎、消化不良等疾病引起的，患者需要到消化内科就诊，在医生指导下服用多潘立酮片、依托必利、莫沙必利等胃动力药物缓解症状。患者平时应食用清淡易消化的食物，减轻肠胃负担。