一般情况下，建议每天的碘摄入量保持在200微克/天左右即可，碘是人体所必备的一种营养元素，如果孕期摄入的碘含量较少，可能会对胎儿的发育情况造成影响，例如出现发育速度迟缓等。碘元素缺乏之后，体内的脑蛋白组织细胞生成情况就会受到影响，从而就可能会引发胎儿智力低下的现象。但是，也需要注意控制摄入量，避免摄入过多，否则可能对甲状腺功能等情况造成影响。