女性在月经结束后2-3天的时间内无褐色分泌物以及疼痛等不适症状，则可以同房，此时子宫内膜基本修复，同房后不易发生感染。但如果女性仍然有阴道出血、月经淋漓不尽的情况，此时则不建议同房，如果此时同房，则有可能会引发盆腔感染以及子宫内膜异位症。在月经期间要多注意饮食，多吃蔬菜水果，适当地去户外运动，保证良好的心情，避免吃辛辣刺激性的食物，若出现异常，及时完善妇科检查。